Quel est le bon sport pour toi ?-Laury Fun Fit Dance

Quel est le bon sport pour toi ?

Faire du sport, ça a plein de bénéfices ! Mais pour s’y remettre sérieusement, encore faut-il trouver le bon. Alors, es tu plutôt Gym douce ou Urban Training ? Stretching en visio live ou Kuduro Fit® ? Multidanses ou Renforcement musculaire ? Rempli ce questionnaire en répondant à quelques questions et ensuite nous débrieferons lors d'un rdv téléphonique, afin de choisir la/les meilleure.s activité.s pour toi !

Prénom

Numéro de téléphone

Adresse

E-mail

Quel âge as tu ?

Quelles sont tes forces et qualités ? Plusieurs réponses possibles

Précision

Force

Endurance

Agilité

Vitesse

Souplesse

Es tu en situation de handicap ?

Oui

Non

Comment préfères-tu faire du sport ?

Collectif

Individuel

Dans quel environnement préfères-tu faire du sport ? Plusieurs réponses possibles

Intérieur [Sport en salle]

Extérieur [Plein air]

En visioconférence en direct avec corrections et soutien du coach

En vidéos en autonomie

Pour toi, le sport c'est pour...Plusieurs réponses possibles

Rester en forme

Se détendre

Garder la ligne

Rencontrer d'autres personnes

S'amuser

Faire du sport en famille

Se soigner

Se muscler

Pour te (re)mettre au sport, il faudrait que... / tu aimerais. Plusieurs réponses possibles

Pouvoir le faire sans te ruiner

Le faire à ton rythme

Etre accompagné(e) dans la pratique

Avoir des infrastructures près de chez toi

Découvrir de nouvelles activités

Avoir plus de temps

Le faire dans ta journée de travail

Autre

Je souhaite m'abonner à la liste de diffusion.

Merci pour tes réponses.

Au plaisir d'échanger,

Laury Fun Fit Dance

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Youtube : @laury-funfitdance

*source : https://www.sports.gouv.fr/faites-le-quiz